在正常情况下，女性朋友的月经每个月都会按时来访。这是女性健康的晴雨表。当有一天，你发现你的月经来得很晚，你必须注意它。很可能是因为你的身体有问题，导致月经紊乱。你必须尽快去看医生。那么，月经延迟的原因是什么呢？如果治疗吗？让我们来看看专业妇科医生的介绍吧！

月经延迟的原因是什么？

1.内分泌失调

女性月经延迟与内分泌失调密切相关。内分泌失调与卵巢功能早衰密切相关.多囊卵巢综合征.黄体功能不全有关系，此外，甲状腺功能异常也会导致月经不调。

2.怀孕

有过性行为的女性朋友可以在月经延迟7天后用试纸检查自己是否怀孕。如果你怀孕了，你的月经会停止，你会感到恶心.呕吐.食欲不振等情况。

3.药物和减肥

女性朋友经常服用避孕药.减肥药等，都会影响内分泌，导致黄体期延长，延缓月经。

4.手术引起

如果妇女做过流产手术或其他宫腔手术，也可能是由于术后恢复不良，导致宫腔或宫颈粘连，使月经血不能排出，导致月经延迟。

5.精神因素

工作压力大.过度的精神紧张和其他心理因素也会导致女性月经延迟。一般精神因素引起的月经不规律不需要治疗，但如果月经长期不规律，则需要服用药物进行调理。

6.生殖道器质性疾病

月经延迟也可能是妇科疾病，比如宫颈炎.子宫肌瘤.要及时到医院诊治卵巢肿瘤等。

7.全身慢性疾病

如果女性朋友患有肺结核.慢性肝炎.贫血.由于营养不足，肿瘤等慢性疾病通常会影响月经周期。

月经不调怎么办

1.多吃含铁和营养的食物

当身体处理营养不良时，也会导致月经不规律。因此，女性朋友必须合理搭配饮食，实现营养平衡，避免过度减肥，多吃铁和营养食物。

2.缓解精神压力

为了缓解精神压力，可以从事一些全身运动，如游泳、跑步等。每周进行1-2次，每次30分钟。

3.均衡饮食，多做运动

月经紊乱的体质较弱的患者，在月经初期，容易感到疲劳、背痛、食欲不振等。月经血呈浅红色，有时多，有时少，两极分化。

4.保持良好的生活习惯

女性朋友要避免过度劳累.熬夜.日夜颠倒等，这些不良的生活习惯，都会导致月经不调。所以，保持良好的生活习惯是非常重要的。

5.不抽烟，少喝酒

香烟和酒精中的某些成分会干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。在吸烟和过量饮酒的妇女中，25%-32%的人因月经失调而去医院治疗。在每天吸烟超过1包或饮用100毫升白酒的女性中，月经紊乱的人是不吸烟和饮酒的女性的三倍。因此，女性最好不要吸烟和饮酒来保护自己的健康。

上述内容是相关的“月经延迟的原因是什么？”详细的介绍，我希望你能给你所有的朋友带来帮助。虽然月经不规律不是一种非常严重的疾病，但如果你不注意，积极治疗，那么它将对妇女的健康构成巨大的威胁。因此，一旦月经紊乱，我们必须及时到医院进行检查和治疗，尽快恢复健康。