什么是妊娠准备？坦率地说，这意味着为怀孕做准备。孕前调理分为“身体”和“心脏”，这意味着怀孕的母亲或她的亲属已为最佳妊娠做好充分准备。在计划过程中，我们应该有一个计划，提前为怀孕做准备

一切都是为了让孩子在起点上取胜。因此，如果你想在怀孕期间有一个健康而聪明的孩子，为什么不这样做呢？每个父母都希望自己的孩子健康快乐，但只有准确的孕期准备才能确保出生的婴儿相对健康。（1）立即做孕前体检。这对夫妇在计划生育前必须到医院进行全面的孕前体检，看看新生儿是否感染了传染病，这样孩子在怀孕后会更加身心健康。如果身体素质较差，必须进行适当的康复。它可以提高优生学的概率。同时，我们还应确保避免患者发烧和感冒，以防止婴儿引起的发烧和感冒的副作用。（2）立即服用叶酸片。孕妇同时也需要叶酸片，父亲必须多吃含锌量高的食物。应允许母亲在怀孕前三个月服用叶酸片。一般来说，可靠的医院门诊可以在婚前检查期间免费获得半年以上的叶酸片。每天服用一片，最好在早餐后半小时服用，所以叶酸片的实际效果最好！它还需要合理的维生素补充剂。那么孩子的发展就会更快。妈妈们要保持乐观的态度，有利于宝宝的发展

（3）如果你想怀孕成功，生一个健康聪明的宝宝，为什么不这样做呢！女性的最佳生育年龄为24-28岁，而男性的最佳怀孕年龄为26-30岁。这个年龄段的人可以很快进入父亲或母亲的庄严位置，也知道如何抚养孩子，如果怀孕太小，无论是在情感上还是身体上，都不会完全生长发育，这对随后的衣服、食物、住房和交通或婴儿都不好。他们不知道如何照顾孩子（4）怀孕的最佳时间是秋天！为什么选择季节？为什么一定是秋天？秋天来了，气温越来越凉，心情也会越来越好。这时，人们的身体机能就会显得非常活跃，而精子质量最好的是秋天

秋天的温度恰到好处。天气既不热也不热。它不像夏天那么令人沮丧，也不像冬天那么寒冷。此时，人们的食欲很好，可以合理补充维生素

（5）及时验孕宝的目的也是为了让妈妈们及时做验孕，也因为有了早期发展的趋势，立即得到改善和治疗，减少这个问题对胎儿、婴儿和母亲的不利影响。根据定期妊娠检查，将母婴用品的风险源降至最低是减少高危婴儿的主要对策，这有利于孕妇成功度过所有妊娠期！