由于许多人承受着巨大的压力,他们暴饮暴食,生活不规律,导致越来越多的高血压患者。对于孕妇来说,饮食非常重要,尤其是水果。怀孕后高血压不能吃什么水果?
怀孕后患高血压不能吃什么水果?
1.柑橘
因为柑橘含有大量的胡萝卜素和糖,它不仅容易引起呕吐、食欲不振和疲劳,而且还会引起火灾和炎症。它也容易便秘。因此,高血压患者应小心食用。
2.梨
对于普通人来说,梨有清肺的作用,但对于高血压患者来说,由于胃肠道和脾虚,很容易出现腹泻,梨中的糖含量也很高,因此高血压患者应该少吃。
3.葡萄
葡萄中含有柠檬酸、苹果酸,一次吃太多,很容易伤脾,而且对于高血压患者来说,很容易出现血压升高的情况。
孕期高血压吃什么水果可以降低血压?
1.香蕉
香蕉不仅促进胃肠蠕动,而且有利于消化,而且富含果胶和维生素A,B,C,E等等,可以帮助降低血压。
2.柿子
柿子品种繁多,其中含有10多种营养成分,有助于降低血压、痔疮出血、动脉硬化等。
3.苹果
苹果中含有苹果酸、维生素A等物质,也属于无糖水果,对高血压患者有很好的疗效。
4.菠萝
菠萝中含有蛋白水解酶,能提高纤维蛋白在体内的水解作用,从而促进人体的吸收。
以上就是“怀孕后高血压不能吃什么水果?怀孕期间高血压吃什么水果可以降低血压?”相关介绍,希望对大家有所帮助。此外,在怀孕期间还要注意其他饮食,注意休息,以保证胎儿的营养供给。
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