弱精子症会导致男性不育，危害很大。生活中的一些坏习惯需要注意。一旦发生，就要积极治疗，避免不孕。

男性精子活力低的原因如下:

1.免疫因素：自身免疫力下降会导致弱精子症。在男性免疫系统中，如果抗体含量过高，不利于精子的生长。例如，抗精子抗体会导致精子质量下降和活性下降.活动也会改变。

2.生活习惯:男人通常抽烟.喝酒.熬夜等坏习惯。此外，我喜欢桑拿.洗热水澡，喜欢在冬天打开电热毯，事实上，这些对身体有很大的影响。高温会导致精子逐渐死亡或活动能力下降。

男性精子活力低，该怎么办？

专家建议，如果您急于分娩，建议使用试管受精技术，成本低，速度快，可以尽快解决妊娠问题；无论精子还剩多少，只要有精子，都有解决办法；但是，试管受精的选择有要求，一般精子存活率低，第一代试管受精不能选择，这是因为第一代试管受精主要是女性不孕，如输卵管阻塞、排卵障碍、宫颈畸形、免疫因素等，因此，不能选择第一代试管受精。你可以选择第二代试管受精来帮助怀孕，因为它是针对男性不孕症的。

男性朋友在日常生活中也需要补充锌.硒和蛋白质可以提高精子质量和精子存活率，缩短精子液化时间，提高人体免疫功能。然而，专家建议所有男性在专业指导下进行检查和治疗。