现在，更多的妇女患有盆腔炎，该疾病已成为妇女妇科疾病的高发病率和常见疾病，对妇女的健康有很大的影响，那么如何护理盆腔炎呢？需要从饮食、生活习惯等方面进行调节，以达到更好的治疗效果。

如何护理盆腔炎

1.饮食禁忌是最重要的

首先，女性朋友患上盆腔炎后，应该禁止吃辛辣刺激性食物。：胡椒、洋葱、大蒜、葡萄酒和浓茶。因此，这些食物会刺激炎症，导致盆腔局部充血。这种现象的出现会加重妇女的病情。因此，患有盆腔炎症的患者需要避免食用这些食物。

第二，患盆腔炎后不能吃油腻食物。例如：油炸食品等。临床上，女性体质的下降也是女性患盆腔炎的原因之一。油腻的食物会导致女性食欲下降，从而对脾胃功能产生一定影响，进而阻碍营养的吸收，最终导致女性体质下降。

第三，女性在患上盆腔炎后，也需要避免温暖的食物。目前，许多妇女患有妇科疾病，会通过某些方式增强营养，增强身体的抵抗力和免疫力，但盆腔炎症患者不能吃温暖的食物，如：狗肉、鹿角胶等，温暖的食物，会导致口苦和身体热现象。

第四，患有盆腔炎的女性应特别注意不要吃生的、冷的和冷的食物。盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。慢性盆腔炎与血瘀有一定的关系。生病后吃冷食会加重血瘀现象，加重病情。

2.培养良好的生活卫生

妇女在日常生活中应注意个人卫生，特别是月经卫生，避免引起更严重的感染，也不人为破坏身体的天然屏障，避免长期清洁阴道，在月经或月经清洁时禁止住房。

3.加强体育锻炼.保持好心态

为了防止盆腔炎症的发生，在日常生活中稳定情绪，保持精神快乐，同时加强锻炼，我们应该加强锻炼，增强抵抗力。我们可以每天锻炼大约半小时，然后慢慢地走路.健身.打羽毛球是很好的锻炼方法。

关于“如何护理盆腔炎”介绍在这里分析，盆腔炎症对妇女的危害很大，最大的危害是影响妊娠，导致不孕或异位妊娠，盆腔炎症的典型症状是长期腰痛、腰骶疼痛，这些症状应尽快治疗。