在妊娠早期，胎儿也属于发育期，也是最敏感的，所以我们需要特别注意饮食，以免因为他们的无知影响胎儿的健康，轻微的阴道出血，严重会导致流产，所以我们必须注意，所以，在怀孕早期应该吃什么食物？

怀孕初期吃什么食物？

1.补充叶酸

早孕是补充营养的关键时期，叶酸是非常重要的，它不仅可以预防神经管畸形，帮助胎儿大脑发育。

2.温热滋补

因为胎儿在怀孕初期不稳定，所以特别敏感，很容易受到外界的影响。因此，尽量不要吃冷的食物，而是多吃温暖有营养的食物，如鱼、虾、南瓜、红枣、樱桃等。

3.多吃干净营养的食物

孕妇饮食以清洁营养为主，所以要多吃高蛋白、肉类、动物肝脏等，少吃麻辣烫、腌制食品。

综上所述，怀孕期间不仅要注意饮食，还要及时进行产前检查，任何问题都要咨询医生，或去医院。