现在很多女性都想采取一些自然避孕措施，安全避孕就是其中之一。然而，我需要提醒你，安全期避孕不是很安全，特别是对于一些没有医学知识的女性，一些月经不规律的女性的失败率会更高。

安全期避孕的概念是指相对危险的怀孕期。相对容易怀孕的时期，即排卵前后的日子。一般来说，是排卵前三天和排卵后两天。如果超过这个时间，它可以被视为一个相对安全的时期。然而，一件非常重要的事情是，即使是月经周期正常的女性，她们的排卵周期也可能会因为每个周期的不同而发生一些变化，特别是由于一些外部环境的干扰，如工作压力、环境因素的变化、疾病等，排卵可能会提前或推迟。如果发生这种情况，这个相对安全的时期将不是很安全。

此外，判断安全期的另一个更好的方法是判断阴道分泌物的拉伸情况。因为在排卵期间，阴道分泌物会略有增加，而且拉丝会更长，就像蛋清一样。如果配合观察阴道分泌物，安全期避孕效果会稍好一些。

但最后，我想提醒你，安全期避孕并不安全。这只是一种低效的避孕措施。事实上，学术界并不提倡采取安全期避孕措施，特别是对于一些不能准确判断排卵期的女性。